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Magazin für Männer im Aufbruch.

Coacht man Männer anders?

Hier finden Männer Tipps für mehr Leben und weniger Stress,
laute Musik für leise Tage und Erfrischendes gegen Durchhänger.


Kategorie: Männersachen


Coacht man Männer anders?

Von Männern, Mannsein und Männlichkeit. Von Themen, die Männer bewegen, von Krisen, Ausgebranntsein und existentiellen Fragen. Und von Antworten, die Männer im Coaching suchen. Ein Interview mit Katharina Bertulat. (mehr …)


Wo ist das verdammte Glücksgefühl?

Was wirklich zählt

Martin Weber hat alles erreicht, wovon die meisten Männer träumen. Ein Riesenkerl, fast zwei Meter, gut gebaut, offenes Hemd lässig unter der Lederjacke. Man sieht ihm die viele Arbeit nicht an. Auch nicht, dass er in den letzten Jahren eine erstklassige Anwaltskanzlei in der Kölner Innenstadt aufgebaut hat. Eine steile Karriere. Sie hat ihn reich gemacht. Aber auch verbrannt. (mehr …)


Wie dein Männerherz nicht bricht

Mein Freund Ben, vierfacher Vater und ein schwergewichtiger Hammertyp von Steuerberater ist Anfang April zusammengebrochen. Beim Brötchenholen. Mit fünfundvierzig. Nein, Anzeichen gab es keine. Der Anfall kam so unerwartet wie der Achtelfinalsieg der Iren bei der EM.

Bei den Topmodels der Workaholics wäre Ben ganz vorne dabei gewesen. Immer mit von der Partie. Immer erreichbar. Und hätte ich jemals einen Telefonjoker gebraucht, Ben wäre meine erste Wahl gewesen.

Karriere-Kerle.

Wie üblich bei echten Kerlen hatte Ben Karriere und Erfolg fest in der DNA verbaut. Macht, Einfluss, Geld und Prestige treiben an. (mehr …)


Wie man erfolgreich Karriere macht

Packen Sie Ihre Visionen beim Schopf.
Keinesfalls sollten Sie zum Arzt gehen, wenn Sie Visionen haben, wie es Helmut Schmidt empfohlen hat. Visionen sind die kreativen Antreiber großer Ideen und erfolgreicher Unternehmungen. Schöpfen Sie aus Ihren Visionen, brennen Sie für Ihre Inspirationen, trauen Sie Ihrer Intuition. Sie sind die richtigen Codes für Ihre Karriere. (mehr …)


Sieben pfiffige Tipps gegen Stress

Der tägliche Stress
Belastungen im Job oder in der Familie, Niederlagen, Enttäuschungen – Stress macht uns zu schaffen. Stresssignale können zum Beispiel Erschöpfung oder Schlafstörungen sein, anhaltende Rückenprobleme oder Ohrgeräusche, in schlimmeren Fällen Magengeschwüre oder sogar Depressionen.
Aber was ist das genau, Stress? (mehr …)